Szia Eszti ! Én nagyon hálás vagyok neked, hogy létre hoztad ezt az oldalt, egyre profibbak és színvonalasabbak a videók, látszik a sok belefektetett energia! Semmi mesterkéltség, csak a természetes kisugárzásod! Így tovább és még ha csak virtuálisan is , de köszönöm, hogy gyakorolhatok veled!

 

Fantasztikus volt! Szuperek a videóid, nagyon jók a magyarázatok- szinte oda sem kell nézni még elsőre sem. Köszönöm szépen!

 

Drága Eszter! Nem tudom szavakkal kifejezni, hogy mennyire hálás vagyok a videóidért. A türelmed, a hozzáértésed, profizmusod határtalan. Kb 8 hónapja kezdtem el “jógázni veled” mostanra jutottam el oda, hogy már hiányzik ha nem csinálom. Nagyon szépen köszönöm neked!

 

 

Kevesebb, mint 1 honapja jogazom becsulettel minden nap, de most egy hetvege kimaradt, mivel alvasidoben mast kellett csinalnom….elvonasi tuneteim voltak, hianyzott a joga nagyon es rajottem mennyivel szebbek a napjaim es igazabol a napom fenypontja Esztivel a joga! Soha eddigi eletem soran egy mozgasformaval sem voltam igy, hogy ereztem mennyire jo a testemnek es lelkemnek.

Hello Eszti! Szeptember óta jógázom a videóid segítségével,és nagyon élvezem. Mellette súlyzós edzésre is járok és futkározok is, szuper, hogy mindenre van gyakorlatsorod. Remekül érzem magam, rengeteget fejlődtem, egyszerűen IMÁDOM! Épp most lett vége egy 1/2 órás aktív pihenésnek… Nagyon KÖSZÖNÖM!!!

Szia Eszti Csak azert irok h megkoszonjem a motivaciot, sok pozitiv gondolatot amit az online edzeseden sugarzol. Rengeteg embers halas lehet a pozitiv energiadert, ertheto Es kovetheto joga oraidert ! Nagyon koszonom!

Kedves Eszter! Először, szeretném megköszönni azt a youtubeos videódat, amiben alapvető tudnivalókról beszélsz, a jógázáshoz. Sajnos egészen mostanáig semmilyen szinten nem volt része az életemnek a mozgást, így most nagyon durván nem vagyok hajlékony. De a videódnak köszönhetően, sokkal türelmesebb leszek mostmár magammal és nem 30 napos split challengekkel fogom erőltetni magam…

Kedves Eszti! Új vagyok itt instán, egészen idáig a youtube videóid fogságában voltam és meg akartam köszönni, hogy ennyire kényelmes, hangulatos, izzasztó videókat készítesz. 😎 A videóiddal sokkal nagyobb önbizalommal csinálom végig a gyakorlatokat, mert érzem a gondoskodásodat a kezdők irányába is :). Egy szó, mint száz, lehet el sem olvasod az üzenetet, de nagyon hálás vagyok, hogy Rád találtam. Kb. másfél éve keresem a segítséget az itthoni jógához. Hosszú idő volt ez 🤪. Köszönöm! 🤗

Kedves Eszti! Szeretném megköszönni Neked, hogy segítesz a mindennapokban leküzdeni a nehézségeket (ha még személyesen nem is ismerjük egymàst) és irányt mutatsz a jógával. Sajnos pánikbetegségem miatt az egyetemet is ebben a félévben nehezen fogom elvégezni, de igyekszem meggyógyulni. A Jóga Életmódon keresztül gyakorlok nap mint nap és láthatóan jobban is vagyok. Ezt neked is köszönhetem!

Szia 😊 hosszú idő után újra elkezdtem jógázni, a Te videóid alapján 😊 nagyon tetszenek, már többet is “kipróbáltam” és az 50 perc felettieket preferálom (anno az órák is 60-90 percesek voltak) Örülök, hogy megtaláltam a csatornádat, az egész napos kanapén-ágyon fetrengés, laptopozás után annyira jól esnek a nyújtások, gerinccsavarások 😊 meg szerencsére egyre jobban mennek már a pózok

 

Koszonom 🙂 alig varom hogy vegre elotudja fizetni a bologdra ha vegzem a sulival😊egyebkent pont most fejeztuk be a jogat. A testveremmel a te videodra Jogaztunk

 

Szia Eszti. Szeretném elmondani, hogy ebben a rendkívül nyomasztó helyzetben nagyon-nagyon sokat jelentenek nekem a jóga videóid. Köszönöm, hogy megalkottad és megosztottad, megosztod velünk ezeket. Korábban is jó volt követni/nézni őket, de most egyenesen lélekmentők!

 

Szia a mai nap margójára a chill yogát csináltam meg. Annyira imádtam hogy a könnyeim kijöttek a végén. Köszönöm

 

Szia! Már egy ideje követlek a youtube-on és itt is instán és rengeteget segítettek nekem, egy kezdő jógásnak, a videóid. Már régebben is próbálgattam a jógát, de igazán csak néhány hónapja vált az életem részévé. Imádom! Nagyon köszönöm a munkádat, szuper videókat csinálsz, nagyon hasznosak!

 

Csodàs napot Eszti, èn ***** vagyok Szombathelyről, imàdom a jóga gyakorlàst veled!nagyon jók a videók, ès szuper ahogy elmagyaràzod a gyakorlatokat😁

 

Szia! Szeretném neked megköszönni a munkádat h ezt a sok jó dolgot megosztod velünk és motiválsz. 🙂 Nagy hatást tettél rám a vegánság útján való elindulásban is.

 

Szia Eszti, Követlek már egy ideje itt instán és youtube-on is. Szuperek a jóga videóid. Minden reggelemet ezek valamelyikével kezdem. KÖSZÖNÖM ezt Neked.😊

 

Szia Eszti! Nemrégiben találtam Rád és pár napja elkezdtem jógázni is itthon a videóidra. Már régebb óta szerettem volna a jógával megismerkedni, de eddig nem mertem. Na pár napja nekikezdtem.Azt elfelejtettem, hogy baromira élveztem a videódra a jógát. Bár még tök kezdő vagyok és néha eldőltem, mint egy zsák krumpli, de éreztem, hogy átmozgattam magam. Köszi 🧘‍♀️

 

Szia Eszti! Nagyon köszönöm a Csaturanga videót! Eddig egyszerűen nem értettem, mi ez az egész 🤦🏼‍♀️🙈

 

szia! nagyon szeretem a jógás videóidat 👍🏻 tök jó hogy mindig teszel ki könnyebbet is, van egy csomó, amit én is próbálok beleépíteni a mindennapi rutinba 😊 sajnos tanulás és munka mellett nem jutok el jóga órára (de itthon minden este csinálom!)

 

Ma kezdtem a jógát a teljesen kezdőknek szóló videóddal 😊 sajnos az izmaim nagyon kötöttek, a pózok így nem mentek egyszerűen de nem adom fel!! Kitartás, elszántság és meg lesz a gyümölcse a későbbiekben💪🏼☺️

 

Hatalmas köszönet mindenért! A videók, a normális élet közvetítése itt az online térben (hiánypótló, úgy kell az emberekenek, mint egy pohár víz a szomjazónak).

 

Nagyon szeretem a posztjaidat,nagyon inspiráló vagy mégis egyszerű❤👏

 

Szia Eszti, Imadom a videoidat 😍 mintha egy privat joga oran lennek 🙏 igyekszem hetente tobbszor valamelyiket megcsinalni.. 🤸🏻‍♀️ koszonom, hogy megosztod a tudasod 💗🧘🏻‍♀️

 

Szia, Par hete keztem el jogazni es te voltal az legszimpatikusabb akit kovetek is itt instan 🙂

 

Kedves Eszter. Lassacskán fél éve orvostanhallgató vagyok ami kemény munka eredménye. Ezalatt rengeteg változáson mentem keresztül, ez az életmódomra is kihatott. Időközben rájöttem, hogy mindvégig olyan youtubereket néztem, akik semmi pluszt nem adtak az életembe, ezalól kivételt képez a te csatornád, talán azért mert te tényleg értelmes tartalmat gyártassz. Rengeteg mindent megtudtam a videóidból és igyekeztem alkalmazni a tanácsaidat, a minimalizmus sok előnnyel szolgált és ez segít előrehaladnom az orvosi tanulmányaimban. Köszönöm

 

Imádom a gyakorlataidat,rendszeresen végigcsinálom őket és hálás vagyok Neked ismeretlenül is , hogy a gondolataim is formálódtak pozitív irányban az instagram bejegyzéseid által. Köszönöm Eszter

 

Szia Eszter! Nagyon hálás vagyok, mind a jóga gyakorlatokért ( napüdvözlet, méregtelenítő gyak. szoktam végezni, illetve van egy olyan gyak. is amiket tőled tanultam innen onnan 😊🙏)

 

Két napja kezdtelek el követni teged csak úgy rá kerestem instan a joga szóra kiváncsi voltam másoknak ez mit ad ha nekem ez alatt a kis idő alatt is rengeteget . Akkor találtam meg az oldalad . Elmerültem benne és az egyediség ugrott be először az idézetek az ,hogy végre nem a tökéletes sminkes akármilyen posztoló. Tényleg nekem nagyon sok jó ötletet adtál már most is állandóan ha van idom vissza olvasom az előző posztjaidat .

 

Köszönöm szépen, hogy elindítottàl ezen az úton!! mind a jóga mind az életszemlélet amit képviselsz.

 

Szia, megvolt az első jóga edzésem az egyik videódra. Nagyon nagy töltetet adott. Köszönöm!

 

Szia Eszter! Nagyon szuper volt a mai kezdo jogas videod, arra gondoltam kozben, barcsak elmondta volna ezelet valaki, amikor en anno elkezdtem. 🙂

 

Imádok futni én is és amióta rendszeren jógázom a videóidra (3-4 hónapja), futás közben azt érzem sokat javult a légzésem így jobban bírom és még jobban élvezem😊

 

Draga Eszti! Igy ismeretlenul is szeretnem megkoszonni a sok inspiralo videot es segitseget amit itt instan es a youtube csatornadon kapok Toled! Nagyon hasznosak, halas vagyok ertuk!

 

Imádom a videoidat, annyira megnyugtatóan tudsz beszelni, nem csak fizikailag, hanem lelkileg is feltoltodok. Te vagy, aki ravettel, hogy megszeressem a jogat, akar reggelente is. Nagyon koszonom, hogy elkezdted a videozast

 

Imadom oket, nagyon hasznosak voltak szamomra.

 

Mára en is rendszeres joga gyakorlova valtam a segitsegeddel, utmutatasaiddal. 🙂

 

Ezuton is koszonom Neked, hogy ennyit faradoztal a videok keszitesevel, feltoltesevel!

 

Szia Brutál jók a videóid. Neked köszönhető h jógázom. 🥰 Az oldaladat látva jöttem rá h miert is érdemes itt lenni!

 

…A jóga videóid meg egyszerűen elkepesztoek. Régen is érdekelt a jóga, egyem tetszett. Nem tudtam megcsinalni és feladtam sokszor. Te viszont segited a nézőt, és bíztod, hogy nem baj ha nem megy elsőre. És ez sokat számít! Megmutatod, ha nem megy, hogy csináljuk másképp. Neked hála a mozgás újra az életem része, és már alig várom mikor lesz rá ujra időm, hogy egy pár percre “ellazuljak” de közben mégis mozgok. Kezdetben tartottam, hogy nem elég intenzív, és mikor nyertem újra vissza a korábbi alakom. De ma már ez cseppet sem érdekel. Az a fontos, hogy egészséges legyek, és szeressem a sportot amit csinálok.

 

Szia Eszti!🌞Ha olvasod az uzeneteket, szeretnem megosztani veled mennyire halas vagyok a csatornadert! En reszt vettem mar egy joga oran par evvel ezelott, de akkor ott nem jott at mirol is szol ez az egesz. Miutan elkezdtem a videoidra gyakorolni ( es adni meg egy eselyt a dolognak ) megertettetted velem, a joga valodi ertelmet! Erre most nagy szuksegem volt! Ezert en is egyike lettem azoknak akik nagyon nagyon koszonik a munkad amit a videokba fektetsz! 🙏

 

Imádom az oldalad, a kaja tippjeid! Eddig mindig túlbonyolítottam, meg akartam felelni a trendeknek. Köszönöm, hogy felnyitottad a szemem és megmutattad, hogy az egészséges életmódhoz nem kellenek drága kaják, élelmiszerek, alapanyagok….sőt étrend kiegészítők.

 

Szia 🙂 Nincs különösebb oka annak, hogy írok, egyszerűen csak szeretném megköszönni a jóga videóidat 😊 pár hete kezdtem csak el aktívabban (majdnem minden nap) jógázni, és tök jól összerakott mozgássorokat találtam a csatornádon. 🙌 Néha jól jön egy kis ösztönzés mindenkinek, ma én osztom ezt 🙂 szóval köszi, és hajrá, csak így tovább! 🙂

 

Nagyon szépen köszönöm a jógás videókat. Tudod milyen vagy? Mindenmentes. A szó szép értelmében. Pont azokról az energiáktól mentes, ami miatt a világ ott tart ahol. Köszi mégegyszer mindent! Öröm Veled gyakorolni!

 

Szia! Nagyon bejönnek a jógavideóid, köszi, hogy tolod őket. 🙂

 

Szia! Eldontottem h 30 napig minden nap jogazni fogok, 3 napnal tartok, tegnap csinaltam a kezdot- hat te olyan csodas erzes van az izmaimban hogy azt bem tudom elmondani sem!!!! Koszonom

 

Mindig azt hittem hogy a joga egy merev koncentralt valami es annyira jo veled “dolgozni” mikor elmondod hogy nem baj ha kibillensz, ha mas a ritmus stb:)

 

Csak szerettem volna megköszönni a rengeteg inspirációt, amit a youtube csatornáidon és itt kapok tőled. Novemberben kezdtem jógázni, és januártól növényi alapú a táplálkozásom. Aztán rátaláltam a csatornádra és hetek óta minden reggel félórával korábban kelek, hogy 15-20 percet “veled” jógázhassak. Hatalmas a fejlődés és minőségileg más így a napom. Nekem a csípőm a gyenge pont, nagyon nehéz nyitni, sokat dolgozom rajta, de hála neked, haladok. És ne felejtsük el, hogy mennyire jól érzem magam mindeközben. Szóval nagyon nagyon köszönöm

 

Szia Eszti! Eddig csak kulso szemlelokent figyeltem a tevekenysegedet es a kiirasaidat, azonban most ugy erzem irnom kell Neked! A sok rosszakaro ellenere nagyon orulok, hogy ilyen magabiztossagot kozvetitesz felenk. Bar nem ismerjuk egymast, de sokat koszonhetek Neked. A Te videoid altal kezdtem el jogazni es kiprobalni a jobbnal-jobb eteleket. Meg szeretnem koszonni a sok energiat es motivaltsagot, amit adsz a kozossegi median keresztul.

 

Kedves Eszter! Csak szeretném elmondani, hogy a napom egyik fenypontja a jóga a Te vezényléseddel. Nagyon szeretem, és jó látni a saját fejlődésem napról napra. Szuper vagy, köszönök mindent! 😊

 

Köszönöm a sok sok videót :))

 

Nagyon jól esett ez a gyakorlás, nagyon vártam már az új videódat, a legtöbbet “rongyosra” gyakoroltam😂köszönöm🙏🏻🙏🏻🙏🏻

 

Szia! Megcsináltam ma egy kezdő joga videodat illetve azt is megneztem amiben mindent részletesen elmagyaraztal a pozokkal kapcsolatban. Az első olyan joga videó volt, ami igazán tetszett. Nem éreztem azt, hogy rosszul csinálom, mert pl nem érem el a talaj kinyujtott lábakkal. Nagyon motiváló volt, és jól esett 😊 azt hiszem ez a lényeg. Szóval köszi 😊

 

❤💛🧡 szia, csak azt szeretnem mondani, hogy egy ideje mar kovetlek es nagyon szeretem amiket megosztasz.ma vegre erot vettem magamon es elkezdtem jogazni. igaz, parszor mar jogaztam, de valahogy nem fogott meg annyira, viszont most a te youtube videodat nezve csinaltam es egyszeruen annnyira jooo 🤗 na szoval csak annyit szeretnek mondani,hogy koszonom 🙏

 

Szia Eszti! 😱Olyan izomlázam van a hátamban hogy edzőtermi edzés mellett nem éreztem ilyet.😂 Megcsináltam a ,,péntek délutáni jóga,, videót,csütörtök este .másnap úgy éreztem magam mint akit összevertek ( nyilván jó értelemben😊) tegnap a 25 per stresszoldót+ a táncos pózt. Imádtam. Eddig nem jógáztam , mindig csak nézegettem .De ezek után úgy érzem rendszeresíteni fogom.Ez szerelem lett első mozgásra🙏 Köszönöm.

 

Szia. Kezdö jógázó vagyok amerikában a videóid alapján. Köszönöm, hogy VAGY! Mióta követlek sokkal több egészségeset eszek.

 

Szia! szeretném megköszönni,hogy ennyi videód van,amivel motiválsz,és a minden napi posztjaidat is nagyon várom.már több videodat is kipróbáltam,nagyon alaposan magyarazol,és ez sokat segít.Tőled szívesen tanulok.remelem töretlen marad a kitartasom a jogában, fantasztikus dolog ez.nagyon köszönök mindent.

 

Szia! Nagyon tetszenek a videóid, neked hála mélyülhetem el jobban (és érthetőbben) a jóga világában. Még kezdő vagyok de nagyon élvezem, nagyon sok videoid által szoktam gyakorolni. Csak igy tobább. Namaste 🙂

 

Kedves Eszter,nem rég találtam rád az Instagramon, onnan egyenes út vezetett a YouTube csatornádra:) már régóta szerettem volna jógázni, többször próbáltam de nem vagyok valami hajlékony és az eddigi “kezdő” jóga videók kicsit kiborítottak azzal, hogy egyből a lecsóba csaptak, mintha alap lenne, hogy mindenki eléri a talajt nyújtott lábbal. Náluk szó se volt arról, hogy ezt másképp is lehet, mert nem a nyújtott láb a lényeg. Örülök, hogy a videóidra találtam!:) Köszönöm, hogy megosztod ezeket a tartalmakat valóban kezdőkre szabva! Mostmár kezdek megbarátkozni a “hajlékonytalanságommal” (haha 😅) mert tudom hogy nem ez a fontos, és fejlődhetek ilyen téren is a jógának köszönhetően. Csak szerettem volna megköszönni 🙂 legyen nagyon szép napod! 😊☀️

 

Ezeket a tartalmakat valóban kezdőkre szabva! Mostmár kezdek megbarátkozni a “hajlékonytalanságommal” (haha 😅) mert tudom hogy nem ez a fontos, és fejlődhetek ilyen téren is a jógának köszönhetően. Csak szerettem volna megköszönni 🙂 legyen nagyon szép napod!

 

Szia Eszti! 🙂Csak szeretném megköszönni a 75 perces kezdő jógavideódat, amit youtube-ra töltöttél fel! Már egy ideje szemezek a jógával, de valahogy csak most jutottam el odáig, hogy tényleg belekezdjek. És talán a legjobb döntés volt ezzel a videóval kezdeni. Alapos, részletes, szuperül kikapcsolt es nagyon jól esett. Szóval tényleg köszönöm!

 

Nagyon örülök, hogy megtaláltalak Téged és a videóid/tanácsaid. Több jógaoktatót is megnéztem youtubon, de Te voltál a legszimpatikusabb és legrészletesebb! Köszönöm, hogy ezt leirhattam neked! Szép napot! 😊

 

Kedves Eszti! 🍃 Te lettél a minden napom része ( viccesen a Férjemé is.) Veled kezdtünk el jógázni

 

imádom a videóida és lelkesen kezdőkén 3 gyerköc mellett tanulom.

 

Szia Eszti, nagyon örülök, hogy radtalaltam a neten. Szuperek a videóid, alaposan elmagyarazod mit hogyan kell, valamint tetszik a hozzaallasod hogy biztatod is a kezdőket, hogy ne csüggedjenek lesz jobb is.

 

Szia Eszti! Én is Veled jógázom, Magyarországon, Ráckevén. Imádom a videóidat.

 

Kedves Eszti! Hihhetetlenul boldog vagyok, hogy rad talaltam! A videoid fantasztikusak, erthetoek es rengeteg mindent elmagyarazol.

 

Kedves Eszti először is szeretném megköszönni a munkásságodat nagyon szeretem a videóidat kicsit több mint egy hónapja yogazok veled rendszeresen és imádom

 

Kedves Eszti!  Mindössze 2-3 hónapja követem a legegyszerűbb gyakorlàsaidat. Nagy hatással vannak ràm a tanàcsaid, az életmódod. Szépen lassan vàltoztatok az életemen, mert szükségét érzem. A te videóid és személyiséged segít a legtöbbet.

 

Szia Eszti Nagyon örülök, hogy rád találtam és köszönet a mindennapi motivációért és a szuper videókért!

 

2 hónapja jógázom veled, mikor nem jutok el órákra és nagyon szeretem mind az erősítő, mind a flow gyakorlatokat is.

 

Sokat tanulok tőled az elfogadásról a szőnyegen és azon túl is.

 

Kedves Eszter! Nagyon örülök, hogy Rád, illetve a videóidra rátaláltam immáron kb 7 hónapja. Nem gondoltam volna, hogy annyira megszeretem ezt a mozgásformát, hogy nincs napom nélküle, Nélküled Alapból egy hiperaktív személy vagyok, lételemem a mozgás, biciklizést imádom és minden mozgást, de a jóga minden területen még pozitívabbá tette az életem, testem, lelkem és ezt Neked köszönhetem. Hozzáteszem 47 éves leszek lassan de ettől a mozgástól rugalmasabb lettem, mint valaha  és emellett fizikai munkát végzek. Köszönöm Neked, hogy ennyi jót adtál a videóiddal!

 

Kedves Eszti! Nagyon szeretem a videóidat! 21 hónapos kisfiammal vagyok itthon, így szuper lehetőség nekem, hogy itthon is tudok jógázni.

 

Szia Eszti, én egy jógaoktató vagyok Budapestről, minden nap a te videóidra jógázom, mert szuperek, és így könnyebb a napi gyakorlásom.

 

Te óráid miatt nem hagytam fel a jóga gyakorlással!

 

Drága Eszter! Köszönöm a gyakorlatokat! KB több mint fél éve keztem el… Minden nap jogázok  csodálatos dolog amit csinálsz!

 

Kedves Eszti! Mindennap veled jogazom,mar több youtube csatornat is kiprobaltam,de azonnal visszaterek hozzad,mert a te videoid a legjobbak. Nem regen kezdtem a jogazast,körülbelül 2-3 honapja, az erzes utana mindig csodas!  Szeretnem neked megköszönni a remek videokat.

 

Kedves Eszter! Július 24-ike óta a Te instrukcióid óta jógázok minden nap 20-40 percet! Ismeretlenül is köszönöm, hogy erőt adsz a videóiddal, és érthetően magyarázod az ászanákat

 

Kedves Eszti! Szuperek a videók, gratulálok! Új lendületet kaptam tőled, a nyaralásom majd minden reggelén gyakoroltam a segítségeddel a tengerparton. Isteni volt!

 

Kedves Eszter, a minap találtalak meg, és nagyon tetszik, amit képviselsz, amit adsz. Egy időben jógáztam, illetve nem is, csak azt hittem:) most hála Neked újra nekilendülök, a mozgás már az életem része, ehhez szeretném még ezt hozzáilleszteni. Mivel rengeteg videód van, könnyű választani, és annyira jó, hogy minden érthető. Élvezet csinálni, köszönöm!

 

Köszönöm Eszti a csípőnyitó jógavideót most csináltam meg nagyon jól esett. A többi viideódat is nagyon szeretem csak ezekre jógázom itthon. Tőled tanultam a legtöbbet. Mégegyszer köszönöm

 

Köszönöm, hogy a videóid által kedvet kaptam a jógához.

 

….valamiért a jóga ugrott be, bár eddig azt hittem,az csak a hajlékony embereknek jó, kiderült,hogy szó sincs róla. Rád találtam YouTube-on, kipróbáltam az abszolút kezdőknek szóló videód, és azóta minden nap legalább 50 percet jógázok. Nem kényszernek érzem, hanem kifejezetten várom,hogy végre jógázhassak. Ez számomra hihetetlen, és ezt neked köszönhetem,mert néztem más videókat is,de azokban annyira távolinak, és elérhetetlennek éreztem ezt a mozgásformát.

 

“Csak” szeretném megköszönni h létezel Több mint 2 hónapja jogazok és már most rengeteg pozitív hatását tapasztalom  Nagyon királyak a videóid,remelem még sok lesz a jövőben és azt is h egyszer lesz alkalmam egy oradon is reszt venni. Szóval köszönöm mégegyszer