Jóga Életmód

Legyen neked is életmód a jóga.
Csatlakozz egy barátságos közösséghez.

Részletek

Komplett életmód Neked

Gyakorolj kedved szerint otthonról teljesen kezdőtől haladó szintig. Kapcsolódj ki jógával, saját testsúlyos alakformáló edzésekkel. Inspirálódj egy teljes értékű növényi étrendhez.

Tudj meg többet

ÚJ! - Női jóga

4 részes sorozat a ciklusod minden szakaszára

Részletek

ÚJ! - Shape Up

4 részes alakformáló jóga program középhaladó szinten

Részletek

ÚJ! - Fejenállás Lépésről Lépésre

Részletek

Level Up

4 részes erősítő + alakformáló miniprogram haladó szinten

Részletek

Tavaszi Megújulás

21 napos program erősítő, méregtelenítő, yin jóga gyakorlásokkal kezdőknek

Részletek

Namaste

Eszti vagyok és azért hoztam létre a Jóga Életmódot, hogy Te is megismerhesd a jóga világát és a mindennapjaidba beépítve egészségesebb, boldogabb és kiegyensúlyozottab legyél.

Az én történetem