A saját online
jógastúdiód
Változatos jóga-, mobilitás-, erősítő és relaxáló órák, hogy rugalmasan gyakorolhass, bárhol is légy a világon.
GYAKORLÁSOK
Mindig van egy gyakorlás, ami épp neked való
400+ videó | 10–70 perc | teljesen kezdőtől haladóig
7 napig ingyen kipróbálhatod
RÓLAM
– ESZTI
- Többféle jógastílus
- 7+ év online jógaoktatás
- 100 000+ közösségi média követő
- Támogató, barátságos közösség
TI MONDTÁTOK
Miért szeretitek
a Jóga Életmódot?
Valódi visszajelzések valódi gyakorlóktól, akik már megtapasztalták hogyan támogatja a mindennapjaikat a Jóga Életmód.
Annyira változatosak az órák, hogy végre nem kell azon gondolkodnom, mit gyakoroljak aznap. Mindig találok olyat, ami pont belefér az időmbe, és jólesik. Kisgyerekes anyukaként nekem óriási segítség, hogy a saját időbeosztásom szerint csinálhatom.
ORSI
Mióta rendszeresen gyakorlok, sokkal kiegyensúlyozottabb és energikusabb vagyok. Imádom, hogy Eszti annyira pontosan mondja az instrukciókat, hogy nem kell folyton a képernyőt lesnem és könnyen tudom követni az órát.
ZSUZSA
Évek óta triatlonozom, és kiegészítésként jógázom mellette. Nemcsak a testem karbantartásában segít rengeteget, hanem mentálisan és lelkileg is hozzáad a versenyekre való felkészüléshez.
ZOLTÁN
Nagyon szeretem Eszti online óráit, különösen a szabadtéri helyszíneket. Bevallom, eleinte szkeptikus voltam az otthoni jógával, de ma már csak így gyakorolok, mert annyira rugalmas és személyre szabható.
DOMINIKA
A legjobb dolog, ami történt velem, hogy még a Covid idején elkezdtem Esztivel otthon jógázni. Azóta sok nehéz időszakon átsegítettek a gyakorlások, és a napjaim biztos pontjaivá váltak.
HAJNALKA
MIT KAPSZ A TAGSÁGGAL?
Minden, amire a gyakorláshoz szükséged van
LÉLEGEZZ – MOZDULJ – KAPCSOLÓDJ