⭐️ Szeretnéd tudatosabban átélni a ciklusod alatti változásokat?
⭐️ Szeretnél mélyebben kapcsolódni a benned élő NŐvel?
⭐️ Szeretnéd csökkenteni a PMS és a menstruáció tüneteit?
⭐️ Szeretnéd erősíteni a medence és has izmait, mobilizálni a csípődet?
⭐️ Kisbabát tervezel és szeretnéd fokozni a termékenységedet, felkészülni testben-lélekben a terhességre?
⭐️ Szeretnéd elengedni a feszültséget, kevésbé ingerlékenynek érezni magad, enyhíteni a változó kor tüneteit?
Női ciklus jóga
✔︎ 4 hosszabb gyakorló videó a ciklusod minden szakaszára
✔︎ módosításokkal kezdők is bátran végezhetik
✔︎ minimális eszközigény: jógaszőnyeg, jógatégla, párnák
✔︎ korlátlan hozzáférés regisztrált tagoknak

Gyengéd jóga a menstruáció alatt – 55 perc

Termékenység flow – 60 perc

Szexuális vitalitás – 55 perc

Erősítő hatha flow – 75 perc
Ha már regisztráltál, akkor ide kattintva tudsz bejelentkezni.