GYAKORLÁS
· 45 perc
·

Yin jóga eszköz nélkül bárhol bármikor – 45 perc


Tagoknak

Ez a gyakorlás a Jóga Életmód tagoknak érhető el

Csatlakozz, és nézd meg az összes gyakorlást korlátlanul.


ERRŐL A GYAKORLÁSRÓL

RÉSZLETEK

Nincs eszköz, nincs gond.

Még jógaszőnyeg sem szükséges ehhez a bárhol, bármikor végezhető isteni finom lazításokkal teli yin jóga gyakorláshoz.

Csak add át magad és engedd meg, hogy a maga egyszerűségében tegye a varázsát.

AMIRE SZÜKSÉGED LEHET

Jógaszőnyeg és ha van, 2 db jógatégla és egy párna is legyen a közeledben.