Ugrás a tartalomhoz
Jóga
Életmód
Mozgás · Öröm · Kapcsolódás
Kezdőlap
Rólam
Jógázz velem
Videótár
Programok
Élő online órák
Ajándékutalvány
Hasznos tudnivalók
Belépés
Csatlakozom
Kezdőlap
Rólam
Jógázz velem
Videótár
Programok
Élő online órák
Ajándékutalvány
Hasznos tudnivalók
Belépés
Csatlakozom
GYAKORLÁS
· 65 perc
·
Légzés / meditáció
·
Slow Flow
Ujjayi légzés + slow flow – 65 perc (Élő Zoom óra felvétel)
Tagoknak
Ez a gyakorlás a Jóga Életmód tagoknak érhető el
Csatlakozz, és nézd meg az összes gyakorlást korlátlanul.
Csatlakozom
Belépés
AMIRE SZÜKSÉGED LEHET
Jógaszőnyeg és ha van, 2 db jógatégla és egy párna is legyen a közeledben.