Csatlakozz, és nézd meg az összes gyakorlást korlátlanul.
Egy teljes testet megdolgoztató power jóga flow amivel nyitottnak, erősnek és magabiztosnak érezheted magad. Ezt a nem klasszikus értelemben vett, csendesebb „magabiztosságot” nem a fizikai gyakorlással hanem az elménk nemreaktív nyugalmával fogjuk gyakorolni és így megtapasztalhatjuk, hogy kevés ennél erőteljesebb készség lehet a miénk a kiegyensúlyozott mindennapokért.