GYAKORLÁS
· 45 perc

Alakformáló vinyásza flow – 45 perc


Tagoknak

Ez a gyakorlás a Jóga Életmód tagoknak érhető el

Csatlakozz, és nézd meg az összes gyakorlást korlátlanul.


ERRŐL A GYAKORLÁSRÓL

RÉSZLETEK

Egy olyan alakformáló, a test minden izomcsoportját kellemesen de keményen megdolgoztató gyakorlásra invitállak aminek a végén talán velem együtt teljesen megfeledkezel a gyakorlás eredeti céljáról…..

Segédeszközök: – 2 db jógatégla

AMIRE SZÜKSÉGED LEHET

2 db jógatégla