GYAKORLÁS
· 40 perc

7. NAP | Resztoratív, teljes pihenés yin jóga – 40 perc


Tagoknak

Ez a gyakorlás a Jóga Életmód tagoknak érhető el

Csatlakozz, és nézd meg az összes gyakorlást korlátlanul.


AMIRE SZÜKSÉGED LEHET

Jógaszőnyeg és ha van, 2 db jógatégla és egy párna is legyen a közeledben.