Jóga Életmód
Menu
  • Bejelentkezés
  • Rólam
    • Az én történetem
    • Megjelenések
  • Jógázz velem
    • Ingyenes videók
    • HASZNOS TUDNIVALÓK
    • Közösségi fal
    • Karácsonyi Ajándékutalvány
    • Bejelentkezés
  • GY.I.K.
  • BLOG
  • Regisztráció

Tavaszi megújulás 2.0

  • All
  • Tavaszi megújulás 2.0
Ha szeretnél inspirációt ahhoz, hogy hogyan gyakorolj ezekkel a videókkal heti bontásban, akkor nézd  meg Haladó és Középhaladó szintű órarend javaslataimat. Pihenőnapokon bátran csinálhatod a Videótár bármelyik Yin jóga gyakorlását.

 

Felsőtest alakformálás - 50 perc

Felsőtest alakformálás - 50 perc

Tavaszi megújulás 2.0
Alsótest alakformálás - 50 perc

Alsótest alakformálás - 50 perc

Tavaszi megújulás 2.0
Alakformáló interval edzés - 45 perc

Alakformáló interval edzés - 45 perc

Tavaszi megújulás 2.0
Slow power jóga flow - 50 perc

Slow power jóga flow - 50 perc

Tavaszi megújulás 2.0
Gyengéd nyújtásokkal teli jóga - 50 perc

Gyengéd nyújtásokkal teli jóga - 50 perc

Tavaszi megújulás 2.0
Egy a természettel meditáció - 12 perc +  Könyvajánló

Egy a természettel meditáció - 12 perc + Könyvajánló

Tavaszi megújulás 2.0

    Csatlakozz a közösséghez!

    Facebook 7,615Fans
    Instagram 24,210Followers
    Youtube 45,223Subscriber

    Jóga Életmód Hírlevél

    Ha szeretnél néhány tippet, ötletet kapni tőlem.
    © Copyright Jóga Életmód