Mennyi idő amíg fejlődök egy jógapózban?

Ahogyan egy csecsemőnek is kb. 12 hónapnyi napi kondicionálás és gyakorlás szükséges ahhoz, hogy végül lábra álljon egy felnőttnek hónapokon vagy éveken át tartó ismételt gyakorlás szükséges ahhoz, hogy felépüljenek azok az idegi kapcsolatok amelyek egy stabil jógapózhoz szükségesek. 

Ezt ha megértjük máris sokkal türelmesebbek, alázatosabbak és elfogadóbbak lehetünk önmagunk felé. Egy kisbabát sem bírálunk amiért öt hónaposan nem sétál akkor magunkat miért bíráljuk egyfolytában, miért vagyunk ilyen türelmetlenek?
▫️
Szintén egy jó emlékeztető olyan néhány hetes programokhoz, intenzív workshopokhoz ahol pár hét után spárga, kézenállás, meg a fejünk mögé rakjuk a lábunkat…